每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 【背包客】巴黎勒布爾熱民宿飯店 - 科內夫訂房搶折扣
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
負離子對人體真有效嗎？醫學博士這樣說
好醫師新聞網記者游尚智／台北報導
上圖：負離子電位使用狀況
現代人忙碌緊張的生活步調，上班族超時工作、學生族超負荷的課業，再加上飲食不正常，生活作息紊亂，導致各種文明病上身，最普遍的現象就是失眠。人一旦失眠，身體無法獲得充足的休息，累積在體內的壓力就無法完全釋放，久而久之，將造成身體機能逐漸失序，最後，老化、精神衰竭、免疫力下降等產生的各種病痛將伴隨而來。隨著科技能量的導入，醫學發展也出現了諸多面向。近來有所謂的負離子電位，究竟這是什麼樣的能量？對人體又會產生什麼作用？自美學成歸國的章約翰博士有獨到的研究，四月十八日將舉辦免費講座分享他的研究心得，歡迎讀者報名參加，現場並提供免費咨詢。
美國克雷頓大學自然醫學博士章約翰表示，很多人聽到健康調理，就會先想說是不是該吃什麼營養補給品？現在有一種全新的健康調理方式─「負離子電位」，這種用透過生物電的原理來供應身體的負電位需求，用電刺激提升免疫力，屬於自然、物理療法的一環．在最注重健康養生觀念的日本早已行之多年。
章約翰說，負離子被譽為空氣中的維他命，可以幫助睡眠、促進血液循環、減少老化等作用，負離子電位則是將一般家電用交流電，經過機器轉換成對人體有益的負電壓，可以改善慢性疾病、自律神經系統。
為推廣全新的負離子電位健康調理觀念，台北巿朱崙里4月份健康講座主題─「用電的，更安心」，除了告訴大家，如何透過負離子電位來促進血液循環及新陳代謝，提升免疫力，改善體質等健康知識，並邀請章約翰博士在現場提供民眾免費健康諮詢服務。
常言道藥補不如食補，食補不如覺補，安心睡眠是健康調理的第一步，講座歡迎所有關心健康及有心改善健康的民眾前來報名，尤其是深受失眠所苦的睡眠障礙族，或是腸胃出狀況的便秘族，或是動不動就肩頸痠痛的頂叩叩族，還有身受文明病所苦的渴望健康族。當天提供免費健康諮詢服務，
活動時間：4月18日 14:00-16:00
活動地點：台北市龍江路15號3樓(朱崙里居民活動中心)
報名預約電話：(02)2521-1515分機500洽詢。
章約翰博士小檔案
專長：自然醫學、生活型態醫學、預防醫學、營養醫學、運動醫學、健康管理等
學歷：美國長島大學 醫務管理碩士
美國克雷頓大學 自然醫學博士
歷任：
1) 前臺安醫院健康中心營運長、前臺安醫院健康發展部主任、
亞太健康生活型態管理顧問公司資深顧問
2) 政府機關：衛生署國民健康局、台北市政府衛生局、各公私立醫療院所等健康講座課程講師
著作：健康瘦身新起點、新食煮義、輕食主義
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網球》陳迪三太子盃對日本老友落敗止步 單打最終戰「開心，沒有遺憾」
【楊勝凱／台北報導】34歲台灣職網老將陳迪，今在華國三太子網球挑戰賽單打16強中以3比6、1比6敗給33歲日本老友添田豪而無緣8強，面對可能是他可能是職業生涯的最後一場單打賽，陳迪說：「很開心，沒有遺憾了！」
由於在賽前就透露未來參賽計畫都將改以雙打為主後，陳迪珍惜每一場可以在單打出賽的機會，陳迪今在面對他的昔日雙打戰友世界第173、大會第7種子添田豪，陳迪雖然在開賽首盤第2局就率先破發，一度取得3比0領先，可惜卻被連三度破發被連下7局，最終吞下敗戰。
陳迪賽後透露，「添田豪是我從小打到大，從來都沒能贏過他，我們甚至早期還一起搭檔雙打在美國打下未來賽冠軍，我們互相都很清楚了解彼此的優缺點，想進攻他會讓你出現失誤，但不攻又被會被他打死，感覺我沒有武器可以贏得了他。」
但陳迪提到這場可能是職業生涯的最後一場單打，他說：「未來我有機會還是會打單打，只是賽事會改以雙打為重，打完這場比賽會覺得很開心，這是一個階段的結束也會是另一個開始，回顧這過去15年，追尋的道路很甜美，沒有遺憾！」對於未來的計畫，他說：「未來也不排除帶1、2位球員以一小集團的方式去比賽，只要任何對台灣網壇有幫助的，我都願意一起投入！」
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