每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
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- 野餐區
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
拚生子！「卵巢庫存」知多少 AMH解密
台灣已是亞洲第三老，新生兒卻是全球第三少！內政部四月公布台灣人口比例統計，指出台灣老年人口已達總人口14%，正式進入「高齡社會」。醫師呼籲掌握生育力，婚後孕前不可忽略AMH篩檢。
2018亞太生殖醫學會理事長暨台北醫學大學生殖醫學中心主任曾啟瑞教授表示，晚婚、晚育與不孕三大因素將長期重挫台灣生育率，目前精準醫療技術提升，可望提升人工生殖的成功率、降低醫療成本。
近年來台灣社會晚婚與晚育現象日益嚴重，據統計105年女性初婚年齡30歲、男性初婚年齡105年女性頭胎年齡已高達30.7歲。英國皇家婦產科醫學院院士Stamatina Iliodromiti教授表示，每十對夫妻就有一對受到生育問題困擾，不孕症中來自男女的因素各半。
全球10個關於生育的事實中，不孕夫妻僅22%接受治療！美國研究發現，在不孕的育齡女中，2成5都跟卵巢中卵泡庫存不足有關；育齡女性一生中約僅400顆卵可利用，因此掌握卵巢功能或卵子品質十分重要。
曾啟瑞指出，評估卵巢狀況有許多指標，其中「抗穆勒氏管荷爾蒙（AMH）」是一種醣類蛋白，主要由卵巢小卵泡分泌，因此卵巢小卵泡數目越多，血清中AMH濃度越高；近年研究顯示，AMH在預測卵巢卵泡的庫存量有顯著的準確度，是目前在女性生殖功能評估的重要預測指標。
台灣補助新婚夫妻婚後孕前健檢只著重在男生精蟲品質、性病等篩檢，缺乏針對女性生育能力的檢查。「卵巢衰退」雖無法復原，曾啟瑞建議女性，可藉由養成良好生活形態、遠離污染環境及健康飲食等延緩衰退速度；同時也呼籲有懷孕意願的育齡女性可先進行AMH檢測，才能掌握自己的生育機會，並進行必要的安排，目前AMH檢測健保沒有給付，民眾需自付近千元。
（畢翠絲／台北報導）
英雄聯盟季後賽》走過低谷重返巔峰 Rekkles：告誡自己腳踏實地
新頭殼newtalk
上週歐洲EU LCS春季決賽中，老牌隊伍FNC以3-0擊敗G2，重現昔日歐洲王者的風範。其中FNC的AD選手Rekkles從常規賽到最後的決賽都保持極佳的水準，也拿下春季賽MVP的殊榮，不過在榮耀背後，Rekkles一直背負著來自各方的種種壓力。當天賽後採訪中，Rekkles分享了在他這幾年職業生涯裡，如何走過滿布荊棘的道路。
自2015年後，FNC今年久違地重返總決賽舞台，然而過去的失敗仍積累在Rekkles心中，尤其去年的二度失利，讓Rekkles坦承：「當時真的對自己很失望，也開始擔心我是不是沒有那麼強了。這個賽季我真的感到有千斤重擔壓在心上，要是我今年再沒有打出什麼成績，也許我就無法再攀上頂峰。」Rekkles在決賽前一晚焦慮到失眠，即使最終拿下冠軍還獲選MVP，賽後採訪時Rekkles仍能感覺自己依舊在顫抖，Rekkles說：「拿下冠軍不是說我對遊戲的理解有提高，而是昇華我個人的智慧，我覺得打了很多人的臉，其中最重要的是我自己，因為最近我一直都在質疑自己。」
Rekkles知道自己實力很優秀，但同時他也不想成為目中無人的自大狂，Rekkles表示：「我一直在謙卑和自信中保持平衡，我知道我很厲害，但我從來不去炫耀，我也一直告訴自己要腳踏實地，所以我給自己設定界線，什麼能做、什麼不能做，藉此來保持最佳的狀態。」
在決賽當天，Rekkles的家人都來到現場為這名令家族驕傲的選手加油，Rekkles說：「他們總是說決賽會來看我，所以過去兩年我狀況如何他們什麼都不知道，這是第一次全家出動，不論是我的家庭成員、成員的伴侶，甚至爺爺奶奶、表親，全部都來了，是真的一整個家族來看我。」Rekkles也非常開心能在他們面前表現這麼傑出，Rekkles說：「過去我輸掉了太多比賽，我都得一個人去承受，那時很多人批評我對待家人的方式，但今天是我人生中最幸福的一天，因為我想他們肯定看到了我很優秀的一面。」
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